Corona-Virus und kein Ende? Was hat es mit dem Virus auf sich? Was ist gefährlich und für wen? Vitalstoff.Blog-Herausgeber Uwe…

Was ist OPC? Was bewirkt es? „Frauen leben länger mit OPC“, heisst ein Bestseller der Autorin Anne Simons. Gilt das…

Vitamin D – kaum ein Thema ist kontroverser als die Frage “Braucht man es wirklich – und wenn ja: wozu?”…

Eine Krebserkrankung gehört zu den Dingen, die das Leben eines Menschen dramatisch beeinträchtigen. Anders jedoch als bei einem Herzinfarkt fehlt…

Mitschnitt der Sendung „Die Gesunde Stunde“ auf OS-Radio104,8 vom 20.September 2019. Vitalstoff.Blog-Herausgeber Uwe Alschner im Gespräch mit Moderator Siggi Ober-Gregenkämper…

Was hat #Bewegung mit #Abnehmen zu tun? Ist, wer sich sich zu dick fühlt, einfach nur zu faul? Diesen #Irrtum…

https://vimeo.com/339707843 Siggi Ober-Grefenkämper und Uwe Alschner unterhalten sich über den Artikel „Mythos Vitaminpille“ aus der Süddeutschen Zeitung vom 1. Mai…

Besonders im Frühjahr, wenn die Natur aus ihrem Winterschlaf erwacht und aufblüht, bekommen immer mehr Menschen Probleme mit Allergien. Grund…

https://soundcloud.com/vitalstoffblog/gesunde-stunde-lektine-und-boses-gemuse…

Gesundheit, das ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Die Weltgesundheitsorganisation WHO definiert Gesundheit als den Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen…